HI-TECH |  ЗДОРОВЬЕ |  ИГРЫ |  ИНТЕРЕСНОЕ |  НАУКА и ТЕХНОЛОГИИ |  ОБЩЕСТВО и СРЕДА ОБИТАНИЯ |  РАЗВЛЕЧЕНИЯ |  РЕКОРДЫ |  ШОУ-БИЗНЕС |
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
Бег трусцой повышает продолжительность жизни
Ученый Петер Шнор сообщил о своем новом исследовании в взаимосвязи бега трусцой и продолжительностью  ....
Американец Дин Поттер прошел каньон Энши в Китае без страховки
Экстремал прошел по канату над пропастью на высоте почти 2 километра. Весь путь он преодолел не  ....
Ученые обнаружили на Марсе снегопады
Американские ученые с помощью данных, собранных орбитальным зондом MRO, впервые получили  ....
Российская Армия вошла в пятерку лидеров
В пятерку самых обеспеченных войск вошла Российская армия, с существенным отрывом от Французской,  ....
Физические упражнения и медитация могут улучшить работу мозга
Практика такая, как физические упражнения, или некоторые формы психологического консультирования,  ....


Нехватка сна провоцирует ожирение

Нехватка сна провоцирует ожирение
Как известно, лишний вес или ожирение развивается когда потребляемых человеком калорий больше, чем расходуемых. Доктор Чикагского университета Кристен Кнатсон провела эксперимент в котором доказывает, что ожирение проявляется не только из-за переизбытка калорий в организме, но и вследствие недостаточного сна.

На данный момент уже проведено достаточно большое количество исследований в этой области, которые показывают, что некачественный сон напрямую влияет на рост лишнего веса из-за проблем связанных с нарушением аппетита. Исследование показало, что при нехватке сна в организме человека начинает вырабатываться грелин - пептидный гормон (гормон голода), который повышает аппетит и лептина - гормон насыщения, который сигнализирует о том, что человек сыт.

На фоне этого, человек потребляет больше калорий, чем ему необходимо и в результате набирает лишние килограммы. Исходя из данных статистики, например в США не менее 18 % взрослого населения подвергаются риску ожирения из-за нехватки полноценного сна.



Пятнистое озеро Клилук в Канаде
В Антарктиде находится необычный красный водопад
Самоочищающийся хлопок разрушает бактерии и пестициды
Проверка показала, что собаки думают
У интернет-зависимых людей изменяется мозг
Более 100 миллионов человек погибнут к 2030 г. из-за глобального потепления
Разработана технология изготовления крошечных лазеров с помощью метода струйной печати
HP представила первую в мире мышку с NFC
Какие усовершенствования ожидают смартфоны в будущем
Ваш персональный Диджей - робот DJ Shimi
В МИРЕ
Philips представила новую светодиодную лампу
В США начинаются продажи новой энергосберегающей лампы, способной работать почти 20 лет.Новинка была  ....
Ученые изменили цвет и форму фотона
Команда исследователей из CNST и МРЖО смогли одновременно изменить цвет и форму одного фотона,  ....
Новый ледниковый период ожидают не ранее, чем через десять тысяч лет
Российский ученый Владимир Липенков, участник антарктической экспедиции, заявил, что следующий  ....
Canon представила 7 новых видео объективов
На проходящей в Лас-Вегасе выставке 2012 NAB Show, которая является наиболее крупным событием в  ....
Веселящий газ - веселье или горе?
Что же такое веселящий газ, или, как его называют, закись азота? В чём же его сущность? Ранее это  ....
© www.wabmobi.ru 2021
  Контакты   Информация   RSS канал

Рейтинг@Mail.ru