HI-TECH |  ЗДОРОВЬЕ |  ИГРЫ |  ИНТЕРЕСНОЕ |  НАУКА и ТЕХНОЛОГИИ |  ОБЩЕСТВО и СРЕДА ОБИТАНИЯ |  РАЗВЛЕЧЕНИЯ |  РЕКОРДЫ |  ШОУ-БИЗНЕС |
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
Производители телевизоров боятся Apple
Индустрия мобильных телефонов показательно проигнорировала угрозу, которую представлял собой первый  ....
Пластиковое загрязнение океана недооценивается
Находясь в экспедиции, американский океанолог из Вашингтона Гиора Проскуровски заметил  ....
На Филиппинах прошел чемпионат по бегству от зомби (видео)
По словам организаторов турнира, они попытались избавить атлетов от скуки и однообразия, которые  ....
Ученые: что побуждает женщину заняться сексом
Оказалось, что существует список из двухсот причин, которые толкают женщину заняться сексом с  ....
Новый пластырь разлагается на коже и превращаются в глюкозу
Группа ученых и студентов из университета штата Пенсильвания, занимающихся изучением свойств пищевых  ....


Поздний ужин – это причина лишнего веса

Поздний ужин – это причина лишнего веса
Новые исследования ученых из Индии подтверждают тот факт, который известен всем: поздний ужин является причиной лишнего веса. Ученые проводили опыты на мышах. Одну группу кормили строго по часам, другим же грызунам давали пищу не по расписанию, в частности давали им и поздний ужин.

Опыты показали, что у мышей, которые были во второй группе, где грызунам давали пищу не по расписанию, на 70 процентов увеличился вес. Интересно то, что раньше диетологи рекомендовали ужинать за два часа до сна, а ужин в полночь мог и не быть поздним, если человек ложился спать в три часа ночи,сообщает lady-lite.ru. Но исследования индийских ученых доказывают, что не имеет значения, когда человек ложится спать и лишний вес появляется именно из-за позднего ужина.

Это поясняется суточными ритмами организма. Если вы принимаете пищу не в определенное время, она плохо усваивается и это ведет к формированию жировых запасов. Вывод один: нужно питаться не в зависимости от режима сна, а в соответствии с биоритмами организма. Кроме лишнего веса, можно получить проблемы с пищеварением, а также возрастает риск бессонницы. Так, что решайте сами, ужинать перед сном или нет.



Медики не рекомендуют много жевать
Ученые испытают лекарство от болезни Альцгеймера
Томография головы у детей может провоцировать развитие рака
Получены доказательства полезности антипсихотиков при шизофрении
Сера является важным питательным веществом для оптимального здоровья
Более 100 миллионов человек погибнут к 2030 г. из-за глобального потепления
Разработана технология изготовления крошечных лазеров с помощью метода струйной печати
HP представила первую в мире мышку с NFC
Какие усовершенствования ожидают смартфоны в будущем
Ваш персональный Диджей - робот DJ Shimi
В МИРЕ
Стэнфордские ученые изобрели искусственную кожу углеродных нанотрубок
Ученые с университета Стэнфорд изобрели искусственную кожу, которая может ощущать щекотки,  ....
Ученые разработали вакцину для лечения передозировки кокаином
Учёные из калифорнийского Исследовательского Института Скриппса разработали специфическую вакцину  ....
Китайские школьники сдают экзамены с капельницей
Китайские школьники так усилено готовятся к экзаменам,что требуется дополнительная подпитка  ....
Невеста одела платье длиной 520 метров
Огромный подвиг невесты-одеть на свадебную церемонию платье длиной 520 метров,вес которого чуть  ....
Lenovo телевизоры начнут продавать с Китая
На выставке CES в январе Lenovo показала очень необычный телевизор из категории «умных», работающий  ....
© www.wabmobi.ru 2021
  Контакты   Информация   RSS канал

Рейтинг@Mail.ru