HI-TECH |  ЗДОРОВЬЕ |  ИГРЫ |  ИНТЕРЕСНОЕ |  НАУКА и ТЕХНОЛОГИИ |  ОБЩЕСТВО и СРЕДА ОБИТАНИЯ |  РАЗВЛЕЧЕНИЯ |  РЕКОРДЫ |  ШОУ-БИЗНЕС |
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
Корпорация Apple готовит патент на стеклянные телефоны
Корпорация Apple собирается получить патент на изготовление мобильного устройства со стеклянным  ....
Gemasolar – крупнейшая гелиоэлектростанция в мире
В испанской Андалусии состоялось торжественное открытие электростанции Gemasolar, работающей от  ....
Яблоки избавят от инсульта и мышечной атрофии
Нужно ежедневно есть яблоки-к таким выводам пришли ученые из Айовы. Исследования показали, что  ....
Роснано инвестирует в портативные мобильные источники электропитания
Российская госкорпорация "Роснано" инвестирует 25 миллионов долларов в производство портативных  ....
Обувь со встроенным GPS отследит за пациентами с болезнью Альцгеймера
Темпы роста страдающих болезнью Альцгеймера, как ожидается, продолжат расти в ближайшие десятилетия.  ....


Поздний ужин – это причина лишнего веса

Поздний ужин – это причина лишнего веса
Новые исследования ученых из Индии подтверждают тот факт, который известен всем: поздний ужин является причиной лишнего веса. Ученые проводили опыты на мышах. Одну группу кормили строго по часам, другим же грызунам давали пищу не по расписанию, в частности давали им и поздний ужин.

Опыты показали, что у мышей, которые были во второй группе, где грызунам давали пищу не по расписанию, на 70 процентов увеличился вес. Интересно то, что раньше диетологи рекомендовали ужинать за два часа до сна, а ужин в полночь мог и не быть поздним, если человек ложился спать в три часа ночи,сообщает lady-lite.ru. Но исследования индийских ученых доказывают, что не имеет значения, когда человек ложится спать и лишний вес появляется именно из-за позднего ужина.

Это поясняется суточными ритмами организма. Если вы принимаете пищу не в определенное время, она плохо усваивается и это ведет к формированию жировых запасов. Вывод один: нужно питаться не в зависимости от режима сна, а в соответствии с биоритмами организма. Кроме лишнего веса, можно получить проблемы с пищеварением, а также возрастает риск бессонницы. Так, что решайте сами, ужинать перед сном или нет.



Опрос контрацепции провели в Новосибирске
Медики рекомендуют сухофрукты для здоровья
Избыток солнечный лучей не влияет на возникновение рака.
Британские ученые восстановили клетки слухового нерва
От энергетических напитков разрушаются зубы
Более 100 миллионов человек погибнут к 2030 г. из-за глобального потепления
Разработана технология изготовления крошечных лазеров с помощью метода струйной печати
HP представила первую в мире мышку с NFC
Какие усовершенствования ожидают смартфоны в будущем
Ваш персональный Диджей - робот DJ Shimi
В МИРЕ
В продажу поступил новый Rover 2.0
В прошлом ноябре был выпущен Rover, специальный маленький танк, который способен играть роль  ....
В утрате способности воспринимать новое с возрастом виновато белое вещество мозга.
К такому выводу пришли исследователи отделения психологии Вандербильтского университета. Давно  ....
Dilston Grove Gallery – травяные стены в заброшенной церкви
Одним из весьма распространенных трендов современной архитектуры являются т.н. «вертикальные сады»  ....
Каждая вторая женщина мечтает о сексе со своей подругой
Результаты исследований,проведенные учеными Государственного университета Бойсе,который находится в  ....
Американские ученые создали вакцину от рака мозга из вырезанных у пациентов опухолей
Американские ученые очередной раз радуют нас своими открытиями и на этот раз они создали, нечто  ....
© www.wabmobi.ru 2019
  Контакты   Информация   RSS канал

Рейтинг@Mail.ru