HI-TECH |  ЗДОРОВЬЕ |  ИГРЫ |  ИНТЕРЕСНОЕ |  НАУКА и ТЕХНОЛОГИИ |  ОБЩЕСТВО и СРЕДА ОБИТАНИЯ |  РАЗВЛЕЧЕНИЯ |  РЕКОРДЫ |  ШОУ-БИЗНЕС |
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
Долина Богов - игра онлайн
Долина Богов - красочная игра приглашает вас в увлекательное путешествие по красивейшим местам  ....
Швейцарские ученые создали легкую ткань, поглощающую звук
Недавно группа швейцарских ученых создала легкую прозрачную ткань,способную хорошо поглощать звук.  ....
Торгово-промышленная палата РФ выступила за бюджетные электромобили
Их могут сделать дешевле, а водители могут получить право выезда на полосы, выделенные для  ....
Компьютерные стрелялки развивают мозг
Согласно результатам недавнего исследования, жестокие трехмерные «шутеры», такие как Call of Duty, в  ....
Ученые установили фермент долголетия, через ограничение калорий
Исследования показали, что ограничение потребления калорий без снижения потребления витаминов и  ....


Поздний ужин – это причина лишнего веса

Поздний ужин – это причина лишнего веса
Новые исследования ученых из Индии подтверждают тот факт, который известен всем: поздний ужин является причиной лишнего веса. Ученые проводили опыты на мышах. Одну группу кормили строго по часам, другим же грызунам давали пищу не по расписанию, в частности давали им и поздний ужин.

Опыты показали, что у мышей, которые были во второй группе, где грызунам давали пищу не по расписанию, на 70 процентов увеличился вес. Интересно то, что раньше диетологи рекомендовали ужинать за два часа до сна, а ужин в полночь мог и не быть поздним, если человек ложился спать в три часа ночи,сообщает lady-lite.ru. Но исследования индийских ученых доказывают, что не имеет значения, когда человек ложится спать и лишний вес появляется именно из-за позднего ужина.

Это поясняется суточными ритмами организма. Если вы принимаете пищу не в определенное время, она плохо усваивается и это ведет к формированию жировых запасов. Вывод один: нужно питаться не в зависимости от режима сна, а в соответствии с биоритмами организма. Кроме лишнего веса, можно получить проблемы с пищеварением, а также возрастает риск бессонницы. Так, что решайте сами, ужинать перед сном или нет.



Ученые победили самую смертельную форму рака мозга
Чеснок более эффективен от пищевого отравления,чем антибиотики
Медики не рекомендуют много жевать
Сладкоежки во взрослом возрасте реже становятся толстыми
Томография головы у детей может провоцировать развитие рака
Более 100 миллионов человек погибнут к 2030 г. из-за глобального потепления
Разработана технология изготовления крошечных лазеров с помощью метода струйной печати
HP представила первую в мире мышку с NFC
Какие усовершенствования ожидают смартфоны в будущем
Ваш персональный Диджей - робот DJ Shimi
В МИРЕ
Миллиардер Цукерберг не любит оставлять чаевые
Официанты римского ресторана Nonna Betta утверждают, что основатель Facebook Марк Цукерберг не  ....
IQ в подростковом возрасте может изменяться
Умственные способности подростков могут глобально улучшиться или ухудшиться,сообщили ученые.До сих  ....
Ученые изучают раков для создания брони
Ученые из Университета Беркли показали, что молоточки ротоногих, которыми они разбивают раковины  ....
Операция по уменьшению желудка избавит от диабета
Операция по уменьшению желудка не только может помочь в борьбе с лишним весом, но и излечить от  ....
Расстояние больше не является препятствием для любви
Сбылась, наконец, мечта многих классиков фантастики, так вдохновенно расписанная в их произведениях.  ....
© www.wabmobi.ru 2019
  Контакты   Информация   RSS канал

Рейтинг@Mail.ru